- Encuentro de Ajedrez
- Puro Yoga
- Natación Inclusiva (TEA)
- Natación inclusiva
- Atletismo Inclusivo
- Escuela Municipal de Fitness
- Escuela de Personal Trainer
- Volvió la Pile
- Curso de líderes deportivos
- Escuela de Fútbol 11
- Yoga
- Gran juego aventura (Adultos mayores)
- Actividades Adultos Mayores
- Taller de Ajedrez
- Clases de judo
- Taekwondo Olímpico
- Tenis de mesa
- Escuela Fútbol Femenino
- Fútbol Infantil
- Fútbol Inclusivo
- Free Dance
Buscamos incentivar el deporte entre los vecinos y vecinas. Por eso, para que todos puedan acceder a actividades y cuidar su salud, apostamos a su descentralización. Contamos con cuatro Centros Deportivos Municipales (CEDEM) ubicados en diferentes puntos del distrito.
Cada uno tiene deportes e instalaciones para disfrutar y es necesario que siempre cumplas con los protocolos necesarios para cuidarnos. Además, se estableció que todas las personas que quieran entrar deberán llegar con 15 minutos de anticipación y cumplir con el registro de ingreso que implica la medición de temperatura, la entrega de ficha de salud y la firma de una declaración jurada.
¿Dónde están ubicados?
CEDEM 1
Juan Bautista Alberdi 5524, Caseros
CEDEM 2
Juan Bautista Alberdi 5040, Caseros
CEDEM 3
Miramar y Emancipador, El Libertador
CEDEM 4
Teodoro Plaza y Castelli, Ciudadela
Se encuentra habilitado el trámite de preinscripción «Hacete socio del CEDEM» para que puedas asociarte al centro deportivo municipal más cercano a tu casa. Así, vas poder elegir los días y horarios más convenientes para que realices tus actividades preferidas.
Lo primero es asociarte al CEDEM mediante la plataforma Mi3F para que puedas ser redireccionado:
- La inscripción a natación en el CEDEM 2 ya se encuentra habilitada. Recordá que para poder participar de la actividad, tenés que adjuntar el apto físico. En caso de no poseerlo, podés reservar un cupo en la actividad de todas formas enviando el trámite. Luego tendrás 15 días para adjuntarlo en el formulario.
- Si deseás inscribirte al gimnasio, tenés que ser mayor de 18 años y el apto físico debés subirlo en el formulario del trámite en Mi3F. En el caso de no tener el apto, podés enviar la solicitud de todas formas ya que el cupo queda reservado. Recordá que tenés 15 días para enviar la documentación.
- Para anotarte a cualquier otra actividad en los demás centros, acercate al CEDEM más cercano a tu domicilio, con previa inscripción en Mi3F.
Luego del trámite digital, presentate en el día y horario de la actividad, o podés consultar de lunes a viernes la grilla desde las 9 a 19 h, con la siguiente documentación.
- Fotocopia de Apto Físico
- Fotocopia del DNI
- Foto color o fotocopia color tipo foto carnet. En el caso de haber elegido «Natación» llevá dos fotos
Para pileta y gimnasio no se necesitan los anteriores requerimientos.
Te aconsejamos venir 15 minutos antes de la actividad para completar la ficha de salud.
Si querés obtener información, lo podés hacer llamando al teléfono 4716-0338.
ENCUENTRO MUNICIPAL DE AJEDREZ
Si tenés conocimientos en este deporte, te invitamos a participar del primer encuentro municipal que será en el CEDEM 2 (Alberdi 5040 – Caseros). El evento es para todas las edades.
- Sábado 27 de abril
15 a 17 h
PURO YOGA
Te esperamos para disfrutar una la tercera edición en el CEDEM 4 (Teodoro Plaza y Castelli – Ciudadela). Recordá traer tu material personal.
- Sábado 4 de mayo
15 a 17 h
Inscribite por medio de la plataforma Mi3F
En caso de lluvia, se reprograma para el sábado 11 de mayo.
NATACIÓN INCLUSIVA (TEA)
Invitamos a aquellas personas entre 4 y 18 años que tienen TEA a participar de natación inclusiva bajo el lema «cambio de juego».
- Sábados de 9 a 9.40 h (adolescentes de 14 a 18 años) – CEDEM 2
- Sábados de 9.40 a 10.20 h (Niños de 8 a 13años) – CEDEM 2
- Sábados de 10.20 a 11 h (Niños de 4 a 8 años) – CEDEM 2
- Viernes de 16 h a 16.40 h (niños de 4 a 8 años) – ACQUA (Nicaragua 4461- Caseros)
- Viernes de 16.40 h a 17.20 h (niños de 8 a 12 años) – ACQUA (Nicaragua 4461- Caseros)
Inscribite por medio de la plataforma Mi3F en el apartado «Cambio de Juego»
¡No te lo pierdas!
NATACIÓN INCLUSIVA
Te invitamos a esta clase de natación inclusiva para personas con discapacidad que estará a cargo del Profesor Andrés.
- CEDEM 2 (Alberdi 5040 – Caseros)
Martes y jueves – 18h
Inscribite por medio de la plataforma Mi3F en el apartado «Cambio de Juego»
ATLETISMO INCLUSIVO
Te invitamos a practicar este deporte que junta varias disciplinas en las que destaca la velocidad, salto y resistencia.
- CEDEM 1 (Alberdi 5524 – Caseros)
Lunes y miércoles – 18h
ESCUELA MUNICIPAL DE FITNESS
A partir de marzo, acercate a nuestro Centro Deportivo ubicado en Ciudadela para estudiar y convertirte en instructor en técnicas de gimnasia. Los cupos son limitados y tiene una duración aproximada de 10 meses.
- CEDEM 4 (Teodoro Plaza y Castelli – Ciudadela)
Anotate a través de Mi3F
ESCUELA DE PERSONAL TRAINER
Ya podes anotarte a nuestro curso de personal trainer. Te contamos que es necesario que tengas conocimientos previos para poder aplicar. Los encuentros tendrán lugar el 1º y 3º sábado de cada mes.
- CEDEM 4 (Teodoro Plaza y Castelli – Ciudadela)
9 a 15.30 h
Anotate a través de Mi3F
VOLVIÓ LA PILE
Palpitá el verano y disfrutá de todas nuestras actividades para refrescarte y disfrutar del calor y el buen tiempo.
- CEDEM 2 (Alberdi 5040, Caseros)
Anotate a través de Mi3F
CURSO DE LÍDERES DEPORTIVOS
Te esperamos en este curso especial para que puedas incorporar metodologías de enseñanza, herramientas didácticas y recursos pedagógicos en cuanto al manejo de grupos y equipos deportivos.
- Padre Carisio Pizzoni 2045 – Pablo Podestá
A partir del sábado 13 de abril – 10 12 h
Inscribite comunicándote a Mi3F
ESCUELA DE FÚTBOL 11
Vení a participar de clases de fútbol 11 que llevamos a cabo en el CEDEM 1 (Alberdi 5470 – Caseros). Inicia el 5 de septiembre y abarcan las categorías 2008, 2009 y 2010.
- Martes y jueves – 17.30 a 19.30 h
YOGA
Te invitamos a que tomes clases de yoga en el Golf Club San Martín (Urquiza 3051 – Caseros). No se precisa inscripción previa y tené en cuenta que es necesario que traigas tu material personal.
Tené en cuenta que debés concurrir con tu juego de mate, agua y con una manta de abrigo.
- Lunes y miércoles – 17 a 18 h
GRAN JUEGO AVENTURA
Te esperamos para ser parte de una jornada recreativa para adultos mayores.
- CEDEM 1 (Alberdi 5470, Caseros)
Lunes 29 de abril de 9.30 a 12 h
Si llueve, se posterga para el 6 de mayo.
ADULTOS MAYORES MÁS ACTIVOS
Te invitamos a participar de las distintas actividades físicas que preparamos para cuidar tu salud. Así, vas a poder relacionarte con otros y disfrutar al aire libre.
Clases de bajo impacto
- Club Amistad (Sudamérica 2171, Santos Lugares)
Todos los martes a las 10.30 h - Fundación «Calle de la vida» (Cavassa 4895, Caseros)
Todos los miércoles a las 17.15 h - Centro de Jubilados y Pensionados N° 2 (Fray M. Esquiú 4625, Caseros)
Todos los viernes a las 10 h
Clases de ritmos
- Centro de Jubilados y Pensionados N° 2 (Fray M. Esquiú 4625, Caseros)
Todos los martes a las 10 h
Clases de Correctiva Postural
- Club Amistad (Sudamérica 2171, Santos Lugares)
Todos los martes a las 10 h
TALLER DE AJEDREZ GRATUITO
Si te gustaría aprender o profundizar más sobre este deporte, esta iniciativa es para vos.
- Asociación Pequeños Gigantes (Soldado Caballero 8781 – Pablo Podestá)
Todos los martes – 17.30 a 19 h - CEDEM 2 (Alberdi 5040 – Caseros)
Martes y miércoles – 18 a 20 h
CLASES DE JUDO
Te invitamos a formar parte de esta nueva iniciativa. Podés acercarte personalmente al CEDEM 2 (Alberdi 5040, Caseros) y realizar allí la inscripción correspondiente.
TAEKWONDO OLÍMPICO
Te invitamos a prácticar este arte marcial, el cual está disponible en CEDEM 2 y 4.
CEDEM 2 (Alberdi 5040 – Caseros)
- Martes y jueves – 17 a 18 h (7 a 12 años)
- Martes y jueves – 18 a 19 h (Desde los 13 años)
CEDEM 4 (Teodoro Plaza y Castelli – Ciudadela)
- Miércoles y viernes – 18 h (7 a 14 años)
CLASES DE TENIS DE MESA
Te invitamos a formar parte de este hermoso deporte como lo es el tenis de mesa. Podés acercarte personalmente al CEDEM 2 (Alberdi 5040, Caseros) y tomar clases los miércoles y viernes de 11 a 13 h.
ESCUELA DE FÚTBOL FEMENINO
Te invitamos a formarte deportivamente en la actividad más solicitada en nuestro país, con grupos separados para chicas entre 10 y 17 años y otro para mayores de 18 en el CEDEM 1 (Alberdi 5470, Caseros).
- De 10 a 17 años – Lunes y miércoles de 17.30 a 19 h
- Mayores 18 años – Lunes y miércoles de 19 a 20.30 h
FÚTBOL INFANTIL
Te invitamos a formar parte de esta nueva iniciativa para los más chicos de la familia. Así, los vecinitos podrán disfrutar de un espacio de recreación, deporte y actividad física completamente gratis. Tené en cuenta que para realizar la inscripción correspondiente debés hacerlo de forma presencial en el CEDEM 2 (Alberdi 5040, Caseros).
FÚTBOL INCLUSIVO
Te invitamos a ser parte del equipo de fútbol inclusivo para personas con discapacidad que estará a cargo del Profesor Andrés.
- CEDEM 1 (Alberdi 5524 – Caseros)
Lunes y miércoles – 17h
FREE DANCE
Invitamos a los niños y niñas de Tres de Febrero entre 3 y 7 años a participar de esta entretenida actividad.
- CEDEM 1 (Alberdi 5524 – Caseros)
Miércoles y viernes – 17 a 18 h